李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.骨头汤在长时间炖煮过程中,可能会释放出一些重金属,例如铅。虽然这些重金属含量通常较低,但长期摄入可能对健康有害。
2.高温加热特别是在烧焦情况下,可能导致食物中形成杂环胺和多环芳烃等物质。这些化合物在动物实验中被证明具有致癌性。
3.过量摄入高脂肪食物可能间接增加某些类型癌症的风险,而骨头汤往往富含脂肪。
保持膳食均衡、多样化,注意烹饪方法,以及适度摄入是预防饮食相关疾病的重要措施。