韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:频繁进行高强度运动或活动可能导致髋关节和周围肌肉的疲劳,进而引发疼痛。尤其是在未充分热身的情况下,突然增加运动量更易导致不适。
2.创伤:直接外力撞击或跌倒可能导致髋关节周围软组织损伤,如肌肉拉伤或韧带扭伤,这些都会造成明显的疼痛感。
3.疾病因素:包括关节炎(如骨关节炎或类风湿性关节炎)、滑囊炎以及髋关节盂唇撕裂等疾病,均可能导致胯骨区域的疼痛。这些疾病通常伴有持续性疼痛,并可能随时间逐渐加重。
护理和治疗措施应根据具体病因进行调整,严重情况下需要寻求专业医疗帮助。保持适度运动、避免过度负荷是预防疼痛的重要方式。在出现持续性或剧烈疼痛时,应尽早咨询医生以确定具体原因并进行适当治疗。