缺铁锌钙的宝宝应食用哪种奶粉

2025-08-03
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:缺铁、锌、钙的宝宝应选择含有较高铁、锌、钙含量的配方奶粉。

1.铁:铁是血红蛋白的重要组成部分,缺乏会导致贫血。为补充铁,可以选择每100克奶粉含铁量在6至8毫克的产品。这样的铁含量能够帮助预防和改善婴幼儿贫血。

2.锌:锌对于免疫功能以及生长发育至关重要。推荐选择每100克奶粉含锌量在3至5毫克的产品,以支持宝宝正常的生长发育和维护免疫系统的健康。

3.钙:钙是骨骼和牙齿发育的基础,缺钙可能影响骨密度。可以选择每100克奶粉含钙量在500至600毫克的产品,以促进骨骼健康与成长。

选择合适的奶粉时,应仔细查看包装上的营养成分表,并咨询专业医师或营养师以获得适合宝宝具体需求的建议。确保奶粉中的其他营养素如维生素D也达到合理水平,因为其有助于钙质的吸收。

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