儿童缺钙铁锌吃什么药

病情分析：儿童缺钙、铁、锌时，需要在专业医生的指导下进行补充，通常通过药物和饮食两方面来改善。

1.钙：儿童每天的钙需求量因年龄不同而异。例如，1-3岁儿童每天需约700毫克，4-8岁需约1000毫克。常用的补钙药物包括钙片或钙液，可以选择适合儿童口味的产品。也可通过牛奶、奶酪、酸奶等乳制品及绿叶蔬菜等富含钙的食物补充。

2.铁：6个月到12岁的儿童，每日铁需求量从7毫克到15毫克不等。补铁药物多为硫酸亚铁滴剂或糖浆，但服用时需要注意避免与牛奶同时服用，以免影响吸收。红肉、鱼类、豆类以及强化铁的谷物和面包等食物也是良好的铁来源。

3.锌：1-3岁儿童每日需约3毫克锌，4-8岁需约5毫克。可以选择锌补充剂，如葡萄糖酸锌口服液或锌片。同时，肉类、坚果、全谷物等是膳食中重要的锌来源。

所有补充剂都应根据医生建议进行使用，并定期监测体内微量元素水平，切勿自行增加剂量，以免引起不良反应。通过平衡饮食并结合必要的药物补充，可以有效管理儿童的钙、铁、锌缺乏问题。