杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.血液循环变化:按摩通过刺激皮肤、肌肉和神经,可以促进血液循环。这种增强的血流可能会导致短暂的头晕或昏蒙感,因为大脑正在调整以适应血流的变化。
2.放松效应:按摩有助于放松肌肉和神经系统,这可以降低压力和紧张度。随着身体从紧张状态转变为放松状态,一些人可能会感到轻微的晕眩或意识模糊。
3.姿势改变:在按摩过程中,通常需要长时间保持一个姿势,结束后快速改变姿势可能会影响内耳的平衡器官,从而导致短暂的头部昏蒙。
4.水分流失:按摩可能会促进体液循环和排汗,如果没有充分补充水分,也可能导致轻微脱水,从而导致头部不适。
一般来说,按摩后出现轻微头部昏蒙通常是暂时性的,建议注意保持水分摄入,慢慢改变姿势,给予身体适应时间即可恢复。如果症状持续或加重,建议咨询专业医务人员以确保无其他健康问题。