杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.运动可以加速心率并增加血流量,这有助于向全身输送更多氧气和营养物质,同时帮助排除代谢废物和毒素。通过运动来刺激血液循环,可以为头部减轻压力,从而缓解头痛。
2.出汗是身体的自然冷却机制之一。通过出汗,体内积累的热量得以释放,帮助降低体温。汗水中也含有一些毒素,出汗可以帮助排除这些毒素,可能会减少身体的炎症反应。
3.理疗通常包括按摩、热敷等方法,这些方法可以放松肌肉,减轻因紧张导致的疼痛。同时,热敷可以促进局部血液循环,加快病变组织的修复过程。
结合以上几点,经过理疗和运动后,头疼和发热情况的改善可能与以上生理机制有关。如果症状持续或再次出现,应考虑其他潜在健康问题,并寻求专业医疗意见。
