视力度数是否还能降低

2025-08-26
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:视力度数在某些情况下是可以降低的。以下几个因素可能影响视力度数的变化:

1.年龄:儿童和青少年阶段,眼球发育仍在进行,通过适当的视觉训练、生活习惯调整,以及佩戴合适的眼镜,有可能缓解近视加深甚至减少度数。

2.用眼习惯:长时间近距离用眼可能增加近视度数,因此合理的用眼习惯,如定时远眺、保证充足照明和避免过度使用电子产品,有助于控制视力度数。

3.视力矫正:配戴合适的眼镜或隐形眼镜可减轻眼睛负担,缓解视力问题的进一步恶化。有研究显示,角膜塑形镜(OK镜)在青少年中有一定的减缓近视发展的效果。

4.营养因素:均衡饮食对眼部健康有积极作用,维生素A、C等营养摄入充足对视力维护也可能有帮助。

5.激光手术:如准分子激光治疗,可以永久改变角膜形状,从而有效地降低视力度数,但仅适用于符合手术条件的成年人。

视力度数的变化因人而异,保持良好的生活习惯和定期眼科检查对视力健康非常重要。

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