武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金针菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力和促进身体健康。
2.虽然大多数人对金针菇不过敏,但某些特定人群可能对其中的蛋白质或其他成分产生过敏反应。这种反应主要表现为皮疹、瘙痒、胃肠不适等症状。
3.一项研究表明,约0.2%的人口对某些真菌类食物存在过敏现象,包括金针菇在内。尽管概率较低,但依然需要注意。
对于大多数人来说,金针菇是安全且营养丰富的食物。对于已知有真菌类食物过敏史的人群,食用金针菇时需谨慎。如果食用后出现异常症状,应立即就医并停止食用。