耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.饮食调整:增加膳食纤维摄入量可促进肠道蠕动,帮助排便。建议每日摄入足够的新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,如燕麦、杂粮等。同时,要确保充足的水分摄入,每日饮水量应达到1500-2000毫升,以保持大便柔软。
2.药物辅助:在医生的指导下,使用适当的泻药或软便剂以缓解便秘症状。常用药物包括乳果糖、聚乙二醇等。这些药物能帮助软化粪便,促进肠道蠕动。
3.护理技巧:病人需在力所能及的情况下保持规律的排便习惯,尝试每天固定时间上厕所,即使没有便意。对于不能自主移动的患者,护理人员应协助进行腹部按摩,从肚脐周围顺时针轻柔按压,刺激肠道蠕动。定期更换体位也有助于防止便秘。
通过合理的饮食安排、药物调节以及护理技巧,可以有效改善脑出血导致偏瘫病人的排便问题。保持良好的生活习惯和积极配合医护建议,对改善排便困难至关重要。