左膝关节内侧疼痛不红不肿是怎么回事

病情分析：左膝关节内侧疼痛但无红肿可能与多种因素有关，常见原因包括韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎和滑膜炎等。

1.韧带损伤：膝关节周围有多条韧带，尤其是内侧副韧带，其损伤常因运动损伤或不当姿势引起。虽然没有明显的外部红肿，但会导致局部疼痛和活动受限。

2.半月板损伤：半月板位于膝关节内部，承担缓冲和稳定作用。轻微撕裂可能不会引发红肿，但在活动时会感到疼痛，特别是在扭转或蹲下时更显著。

3.骨关节炎：这是膝关节最常见的慢性退行性病变之一，通常表现为膝关节疼痛和僵硬。早期症状可能不伴随明显的红肿，但长时间后常有僵硬和活动后加重的疼痛。

4.滑膜炎：滑膜是覆盖关节内表面的组织，如果受到刺激或炎症，可以导致疼痛。尽管某些情况下滑膜炎会引起红肿，但也可以仅表现为疼痛。

出现上述情况时，应避免负重或剧烈运动，并寻求专业医疗诊断以确定具体病因及治疗方案。