唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围通常为收缩压(高压)小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。此情况下,收缩压处于正常范围,而舒张压则超出正常范围,接近高血压的标准。
2.高舒张压,即使在收缩压正常时,也可能造成健康问题,包括增加心血管疾病的风险。特别是当舒张压超过90mmHg时,需关注潜在心血管健康隐患。
3.舒张压偏高可能对身体带来一定压力,使得心脏在休息状态下保持较高压力,影响器官和组织的供血,从而导致头昏、乏力等症状。
4.影响血压的因素包括盐摄入量、体重、运动水平、饮酒、吸烟及遗传因素。
5.如果持续出现头昏脑胀或其他不适,建议定期监测血压,并咨询医疗专业人员进行详细评估与干预。
保持良好的生活方式有助于控制血压,如均衡饮食、适度运动和规律作息。同时,定期检查确保及时发现和处理可能的问题。
