徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.食物热效应:摄入食物后,消化、吸收及代谢过程需要能量,这会产生一定的热量,称为食物热效应。这一过程可以使身体温度略微升高,引发出汗反应以帮助散热。
2.环境温度影响:在天气变暖的情况下,环境气温较高,人体为了维持正常的核心体温,会通过出汗增加蒸发散热,以达到降温目的。当此时再进食,身体内外环境都需要通过出汗来调节温度。
3.食物种类:某些食物如辛辣食品能够刺激交感神经系统,提高心率和代谢率,加速体内热量的产生,从而引起更明显的出汗。
4.身体机能:个体差异也会影响出汗程度,有些人出汗腺功能活跃,对环境温度变化敏感,容易在吃饭时出汗。
在温暖天气中进食时,因食物消化过程和环境温度的双重作用,人体常会出现出汗现象。