脚踝扭伤一个多月了还有点肿不会痛了正常吗

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝扭伤一个多月后仍有些肿,但不再感到疼痛,这种情况在某些情况下是正常的。也需要关注一些可能的因素,以确保没有更严重的问题。

1.恢复过程:轻度至中度的脚踝扭伤通常需要数周时间才能完全愈合。在这个过程中,软组织的损伤逐渐愈合,大多数人在2至6周内可以看到显著改善。有时肿胀可能持续较长时间,尤其是在下肢活动较多的人群。

2.软组织愈合:韧带、肌腱和其他软组织的愈合可能需要比表面症状缓解更长的时间。即使疼痛消失,身体内部的修复过程可能仍在进行,这可能导致局部轻微肿胀。

3.活动水平和护理:肿胀的持续可能与活动水平有关。如果在受伤后缺乏足够的休息或未能正确使用支撑措施(如护踝),可能会延长康复时间。冷敷、抬高患处等处理方法不足也可能影响恢复进度。

4.个体差异:每个人的身体反应不同,一些人可能在受伤后较长时间仍有轻微肿胀,而不一定存在异常。

如果肿胀不减或担心可能存在其他问题,建议咨询医生以获取专业评估。持续跟踪恢复状态,同时避免过度使用受伤的脚踝是必要的步骤。

免费咨询