韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:弯腰动作容易导致背部肌肉过度拉伸或收缩,尤其是在没有做好热身运动或者姿势不正确的情况下。这种情况下,通常会出现急性疼痛,并伴有局部肌肉僵硬。
2.椎间盘问题:椎间盘的退化或者突出会压迫附近的神经,引起疼痛。椎间盘突出的风险随着年龄增加而上升,尤其是对于那些长期从事重体力劳动或久坐的人群来说。
3.骨关节疾病:如骨关节炎、脊柱侧弯等,也可能导致在弯腰时感到疼痛。这些疾病通常与关节的磨损、老化有关,并可能伴随其他症状,如关节僵硬、活动受限等。
4.其他因素:一些系统性疾病如脊柱感染、肿瘤或骨质疏松也可能造成脊椎疼痛,这类情况相对少见,但应引起注意。
在面对弯腰时脊椎疼痛的症状时,应考虑到潜在的致病因素,并采取合适的处理方法,如休息、物理治疗或药物干预等。如疼痛持续或加重,建议就医以获得专业诊断和治疗。保持良好的生活习惯和正确的姿势有助于预防类似问题的发生。
