邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.年龄因素:随着年龄增长,男性的精子质量逐渐下降。研究表明,年龄超过40岁的男性,其生育能力可能有所减弱,并增加子代出现基因突变的风险。
2.生活习惯:吸烟、酗酒及不健康饮食等不良生活习惯会显著降低精子质量。吸烟不仅减少精子数量,还可能损害精子的DNA完整性。过量饮酒与精子形态异常和活力下降有关。
3.环境影响:接触重金属、农药和一些工业化学品可对精子产生毒性作用,导致其质量下降。长时间处于高温环境中也可能影响精子生成,因为睾丸需要在比体温略低的温度下正常工作。
4.心理因素:长期压力和焦虑状态同样会对内分泌系统产生影响,继而降低精子质量。适当的心理健康管理对于保持生殖健康是有益的。
通过调整生活方式和避免有害环境暴露,可以在一定程度上改善男性的精子质量。在追求生育目标时,注意这些因素的重要性是不容忽视的。
