袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血管收缩:寒冷条件下,身体为了保持核心温度,会引起外周血管收缩,特别是在手指等末梢部位。这种收缩导致手部组织的氧气和营养供应减少,引发麻木感。
2.肌肉张力增强:握拳动作增加了手部肌肉的紧张度,在寒冷中,这种紧张感更为明显。持续的肌肉收缩可能压迫周围小血管和神经,进一步加重麻木症状。
3.神经压迫:长时间握拳可能会施加压力于手部神经,尤其是在低温下,神经对压力更加敏感,容易引起麻木或刺痛感。
4.代谢减缓:寒冷环境降低了细胞代谢率,也可能导致局部组织对损伤的修复和反应能力下降,使得麻木感更加显著。
在寒冷环境中,应注意保持手部温暖,避免长时间保持固定姿势,如握拳。同时,适当活动手指和手腕可以促进血液循环,减轻麻木现象。