侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.改善入睡困难:佐匹克隆通过作用于GABA受体,可以显著缩短入睡所需时间。一般情况下,服用后约30分钟至1小时即可发挥作用,适合需要快速入睡的人群。
2.提高睡眠效率:在多项研究中,佐匹克隆表现出可以延长慢波睡眠(深度睡眠)和REM睡眠时间的效果,从而改善整体的睡眠结构,使睡眠更加高效和恢复性更强。
3.减少夜间醒来次数:对于夜间频繁醒来的患者,佐匹克隆可明显减少夜间觉醒次数,提高连续睡眠时间,有助于第二天的精神状态。
4.药效持续时间适中:推荐剂量下,该药物的作用时间为6至8小时,基本覆盖整晚的睡眠需求,但醒后残余困倦感相对较少。
5.副作用和依赖风险:与传统的苯二氮卓类药物相比,佐匹克隆的成瘾性和戒断症状风险相对较低。但长期使用仍可能导致药物依赖,应严格限定在医生指导下短期使用,一般不超过4周。
在使用佐匹克隆胶囊治疗失眠时,需注意到可能的副作用,如口苦、头晕及胃肠不适等。同时,在服药期间禁止饮酒,因为酒精会增强其中枢抑制作用,可能导致危险。