张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息与护颈:在手术后的初期,适当的休息是必要的。避免过度活动,尤其是对颈部的负重和旋转动作,以免加重症状。使用合适的颈托有助于减少颈部运动,从而减轻疼痛。
2.冷敷与热敷:术后48小时内,可采用冷敷方式,每次15-20分钟,每天数次,以帮助减轻肿胀和疼痛。48小时后,可以选择热敷,促进血液循环,加速愈合。
3.药物管理:遵医嘱使用止痛药物,如非甾体抗炎药,以控制疼痛和炎症。切勿自行增加药物剂量或频率。
4.物理治疗:在专科医生指导下进行温和的物理治疗,有助于改善颈部功能和缓解疼痛。可以考虑推拿、按摩等辅助疗法,但需谨慎操作。
5.观察病情变化:注意观察伤口愈合情况及疼痛变化。如出现发热、红肿、剧烈疼痛或其他异常症状,应立即就医。
颈椎小针刀术后疼痛通常会随着恢复逐渐减轻。通过合理的护理和积极的治疗,大多数患者能够顺利恢复。保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防未来的颈椎问题。