牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咬合肌肉痉挛:可尝试热敷以缓解肌肉紧张。每天可以进行几次,每次持续15-20分钟。同时,轻柔地按摩太阳穴及周围的肌肉也是有益的。
2.颞下颌关节紊乱:如果是由此引起,应避免过度张口以及咀嚼硬物。建议饮用流质或软性食物以减少关节负担,并咨询专业医生以获得进一步诊断和治疗,如使用护齿器或进行物理治疗。
3.药物治疗:在一些情况下,可以通过非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬来减轻痛苦和炎症。但在服用任何药物前,应咨询医生确认是否适合自己的具体情况。
4.专业医疗评估:若症状持续存在或加重,应及时就医以排除潜在的病理原因,增强对问题的全面了解并制定针对性的治疗方案。
长期无法张开嘴巴可能会影响正常生活质量,因此务必尽早采取措施并寻求专业帮助。
