感到上火后咬肌突然肿大应该如何处理

病情分析：感到上火后咬肌肿大可能与炎症、压力或其他因素有关，通常可以通过一些简单的措施进行处理和缓解。

1.冷敷：使用冷敷来帮助减轻肿胀。建议用冰袋或冷毛巾，每次敷10到15分钟，每天3到4次。

2.饮食调整：避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素的水果和蔬菜，保持水分充足。

3.口腔卫生：保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，用漱口水清洁口腔，可以减少细菌滋生。

4.药物辅助：在医生建议下，适当服用抗炎药物，如布洛芬，可以帮助缓解疼痛和肿胀。

5.休息放松：压力过大会导致肌肉紧张，引发或加重不适感。建议适当放松，进行深呼吸、冥想等活动。

如果以上措施无效或者症状加重，应及时就医，以排除其他潜在健康问题。