文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.睡眠姿势:低枕头可能导致头部和颈部过于平直,影响脊柱自然曲线,从而在夜间增加胸部肌肉的压力。这种不良姿势可能会引发胸部区域的不适或疼痛。
2.呼吸模式:枕头过低可能导致呼吸道阻塞,使得呼吸变得困难,尤其是在仰卧时。这会使胸廓扩张受到限制,从而导致胸部不适。
3.心血管功能:某些个体可能由于低枕头引起的姿势改变,导致心脏负担增大。特别是在有基础性心血管疾病的人群中,这种改变可能加剧症状并引发胸痛。
选择合适高度的枕头有助于改善睡眠姿势,减少因姿势错误引起的胸部压力,并且对呼吸有积极作用,有利于整体健康。
