张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.调节机制:近视眼是由于眼球过长或角膜弯曲度过大,导致光线聚焦在视网膜前方而不是直接在视网膜上。为了尝试看清远处的物体,眼睛会自动进行调节,即通过改变晶状体的形状以试图将光线正确聚焦到视网膜上。然而这种调节对于近视眼来说效果有限,因为晶状体的调节能力无法完全补偿近视程度。因此即使努力调节,也难以看清远方物体。
2.用眼压力:因为上述调节机制需要眼部肌肉不断工作,这会导致睫状肌过度紧张和疲劳。长期处于这样高强度的调节状态,容易引起眼部不适甚至疼痛。长时间尝试看远处模糊的景象还可能导致眨眼频率减少,加重眼部干涩。
3.视觉疲劳:未戴眼镜情况下,眼睛需要更多的精力去分辨模糊的远处物体,造成整体视觉系统的疲劳。这种疲劳感不仅影响眼球,还可能扩散到头部,引发头痛等症状。
佩戴合适的眼镜可以有效缓解这些不适,帮助眼睛获得清晰的成像,从而减少调节负担和视觉疲劳。定期检查视力并根据需要更新眼镜度数对保持眼健康至关重要。长时间不戴眼镜可能还会加剧近视的进展,应尽量避免。
