张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼镜度数不匹配:如果处方错误或眼镜度数不匹配,可能会导致眼睛疲劳和疼痛。建议检查眼镜度数是否与实际需要相符,并确保眼镜质量合格。
2.镜框不合适:镜框过紧或位置不当可能施加压力于鼻梁或耳朵,从而导致不适及疼痛。检查镜框尺寸,调整鼻托或镜腿以提高舒适度。
3.镜片材质问题:某些镜片材质可能会导致对眼睛的不适。选择透光性好且防紫外线的镜片材质可以有效减少眼睛疲劳。
4.光线刺激:长时间暴露在强光环境中会导致眼睛疲劳,甚至疼痛。建议在室内或阴凉处休息几分钟,或者使用防蓝光眼镜以减少屏幕辐射。
5.不适应期:佩戴新眼镜时可能会有一个短暂的适应期,这段时间内可能出现轻微的眼睛疼痛。若眼睛疼痛持续,需咨询眼科医生。
眼睛疼痛的情况若持续或加重,应及时就医以排除潜在的眼部疾病。在日常生活中注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕或阅读,以减轻眼部负担。
