猕猴桃怎么吃
2020-07-13
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:猕猴桃的吃法还是比较多的,可以直接削皮后吃果肉,还有就是可以用勺子挖着果肉吃,也可以榨成猕猴桃汁或者做成奶昔来饮用,吃法还是很多的,可以根据自己的喜好来。猕猴桃的营养价值还是非常高的,经常食用的话对人体可以起到保健、美容、排毒和抗癌等功效,一直被誉为水果之王,维C之冠,而且还可以起到健胃和抗衰老的作用。