柴胡和郁金哪个疏肝效果好

病情分析：柴胡舒肝丸主治肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水，郁金原植物形态郁金的药理，对血脂的作用郁金水煎剂给因胆甾醇引起动脉粥样硬化，舒肝理气效果最好还是用柴胡，平时要注意调节好心情，避免着急上火，平时要保持心情舒畅，平时生活饮食要注意不能吃辛辣油腻，刺激性的食物，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力。