吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
香薰通常指的是通过燃烧或使用精油来散发香气，用于调节情绪、放松身心等。是否对身体有害取决于多个因素，包括使用的产品类型、使用方式以及个人的健康状况。
1.使用的产品质量：市面上的香薰产品质量参差不齐，一些低质量或掺杂化学物质的产品可能释放有害物质，长期吸入可能对呼吸系统造成损害。
2.使用方式：如果香薰使用不当（如过量使用、空间密闭），可能会引起头痛、恶心或其他不适。
3.个人健康状况：对某些成分敏感或有特定健康问题（如哮喘、过敏）的人群，使用某些香薰产品可能触发症状或加重现有疾病。
建议选择信誉好的品牌和天然成分的香薰产品，并按照说明书适量使用，保持室内通风，同时留意自身的健康反应。如果有特殊健康状况，最好先咨询医生的建议。