孕妇早期吃亚麻酸好还是叶酸好

病情分析：孕早期最好吃叶酸，叶酸不仅可以帮助孕妇预防胎儿神经管畸形，还能帮助孕妇补充孕期缺少的大量营养成分，同时可以改善孕妇贫血的症状，孕妇在怀孕时一定要讲究饮食，保证摄入大量的营养物质，可以多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如果有条件的话，家属可以给孕妇请专业的营养师帮忙搭配饮食。