孕妇吃什么对胎儿好

病情分析：女性在怀孕期间应该多吃一些有营养的东西，这样来确保胎儿生长发育需要，可以多补充维生素和蛋白质，可以吃一些猪的瘦肉，羊肉，牛肉，蛋类，可以吃一些温和的水果，香蕉，苹果等，还要及时补一些钙，多吃一些豆制品，牛奶，蜂蜜等，在饮食上避免不能吃辛辣生冷刺激性的食物，注意保暖，避免着凉，定期孕检，保持愉快的心情，定期孕检。