哺乳期能喝椰子汁宝宝快两个月了
2020-06-30
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:可以喝,但不要喝太多。哺乳期喝牛奶比较好,其他饮料少喝。哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分,婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质,能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少,母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。椰子是清凉的食物,吃太多是怕宝宝拉肚子,需要注意的就是均衡搭配营养,不要吃太多生冷辛辣刺激的食物。