叶酸片一天中什么时候吃最好
病情描述:
叶酸片一天中什么时候吃最好
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:叶酸片最好在早餐或午餐时吃,因为这两个时间段是人体能量和营养素需求最高的时候。另外,空腹服用可能会引起胃部不适,而睡前服用可能会影响睡眠质量。所以建议在饭后30分钟左右服用叶酸片,并且遵循医生或药品说明书上的剂量指导。如果您有任何疑问,请咨询您的医生或药师。
2023-07-06