黄瓜和牛奶可以一起打汁喝吗
2021-04-29
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:黄瓜和牛奶是可以一起榨汁喝,另外对身体也是非常好的,除此之外早餐最好吃鸡蛋牛奶面包,这些食物可以迅速补充体力和营养另外黄瓜热量低,适合在减肥的时候使用牛奶可以补充动物蛋白热量低所以这两种食物是可以在一起吃的,建议不要吃一些辛辣刺激的食物,可以多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体里所需的维生素和矿物质另外要注意休息,避免劳累和熬夜。