宝宝吃什么食物补钙

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:宝宝补钙可以喝豆浆,牛奶,吃海带,虾皮等食物,里面的钙质含量充足,可以在蒸鸡蛋羹、炖汤的时候添加一些虾皮,可以让钙质含量增加,也要给宝宝多吃一些绿叶蔬菜,在做辅食的时候正确搭配,如果用饮食方式调节,没有达到太好的作用,也可以在医生指导下正确使用钙片调节,还要多带宝宝出门晒太阳,这样可以让身体更好的吸收,能够让宝宝身体更加健康。
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