宝宝补钙的最佳时间

2020-11-09
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:儿童补钙的最佳时间是在入睡前,家长可以在孩子入睡前半小时,让其服用一杯牛奶补充钙质。夜间人体在进行新陈代谢,如果人体尿液中含有钙质,更加容易促进血液吸收,所以该时间更适合补充钙质。建议家长在日常生活中也需要给孩子补充维生素,蛋白质等营养物质。
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