足贴上的油真是湿气吗

湿气重的人头发会非常油腻，湿气重的人往往舌苔黄腻或舌苔白腻，头发也会油腻。这时可以考虑去湿的药物，如猪苓、茯苓、泽泻、藿香、佩兰等。也可以找有经验的中医检查脉象和舌苔，进行具体的治疗。一般情况下，要注意少吃肥、甜、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加阳光照射，经常按摩太冲、足三里等穴位，以改善身体健康。