螺旋藻的功效与作用是什么？

病情分析：螺旋藻的成分中含有铁元素，适当的服用可以起到补血益气的功效，并且罗星早成分中还有非常多的维生素和蛋白质，适当的敷于可以起到增强免疫力，抗衰老，并且还可以抗辐射抗氧化的作用，建议平时也多注意休息，避免劳累和熬夜，适当的做一些运动，提高身体的免疫力，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以补充身体里所需的维生素。