喝乳酸菌会胖吗

病情分析：乳酸菌的热量不是很高，喝完以后能达到调理肠道菌群作用，身体里面的废物可以及时排出，所以适当喝一些就非常好，但如果长时间喝乳酸菌饮料，身体获取过多的能量也是会导致身材发胖的，如果长时间只喝饮品不喝白开水，身体就会处在缺水的状态，会引发结石情况严重，还会导致癌变，所以为了自身身体健康着想，尽量不要用饮料来代替白开水。