睡觉动手打旁边同睡人

2021-04-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:您好,这是睡眠中的无意识行为,与梦有关。梦想的发生是日常生活中的真实反馈。所谓的白天和黑夜的梦想可以使白天的活动保持顺畅,不要太强烈地刺激,保持自由,抑制紧张感等,建议在睡觉前尽量不要玩手机,可以看一些书籍,或者喝一杯牛奶,这样有助于睡眠。
免费咨询