沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.营养成分:牛奶富含钙、蛋白质和维生素D,对骨骼健康有益。甲状腺结节患者通过合理饮食摄取这些营养物质,有助于整体健康。
2.碘的含量:牛奶中的碘含量较低,不会显著影响甲状腺功能。碘摄入过多或不足都可能影响甲状腺健康,牛奶作为日常饮品是相对安全的选择。
3.乳糖不耐受:部分人可能存在乳糖不耐受问题,饮用牛奶后可能引发腹胀、腹泻等症状,这类情况应避免饮用牛奶或选择无乳糖牛奶。
4.其他成分:市场上有些牛奶添加了碘或其他微量元素,购买前需仔细阅读配料表,以确保符合自身健康需求。
甲状腺结节患者可以适量饮用牛奶,但应根据个人身体状况和医生建议进行调整。