陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一周:手术后的头几天,通常会出现肿胀和瘀血。期间,应保持头部抬高,可以使用多个枕头或者专门的支撑装置,每晚保持仰卧姿势。这不仅有助于减轻肿胀,还能够防止因压力导致的伤口裂开或感染。
2.第二周:大部分患者在术后一周左右开始感到不适感减轻,但皮肤和组织仍然处于愈合阶段。此时仍需尽量避免侧睡,以免对伤口造成额外的压力。如果非要侧睡,可以在耳朵下方垫一个柔软的小枕头,尽量减少直接压迫眼部区域。
3.第三周及以后:很多人在术后两到三周内基本恢复正常生活,包括睡眠姿势。个体差异较大,应根据个人具体情况以及医生的建议进行调整。有些人可能需要更长时间才能完全恢复到之前的睡眠习惯。
为了确保最佳的恢复效果,术后要严格遵循医生的护理指示,避免揉搓眼部区域,保持清洁和干燥。饮食上应注意均衡,避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素的食品,有助于加快愈合进程。
