张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳:长时间使用电脑、手机或看书会导致眼睛疲劳,进而引起眼睛火辣辣的感觉。眼睛需要休息,建议每工作20分钟休息一次,远望10-15米的距离至少20秒钟。
2.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干燥,引发火辣辣的不适感。常见原因包括长时间使用电子屏幕、环境干燥以及某些药物的副作用。可通过使用人工泪液或增加室内湿度来缓解症状。
3.过敏:花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原会引起眼睛的免疫反应,导致瘙痒和火辣辣的感觉。避免接触过敏原并使用抗过敏药物可以改善这种情况。
4.感染:细菌、病毒或真菌感染会引起结膜炎,表现为眼睛红肿、流泪和火辣辣的疼痛。如果怀疑感染,应尽早就医,接受针对性的治疗。
5.外界刺激:烟雾、化学物质或强光也会刺激眼睛,导致火辣辣的不适感。佩戴防护眼镜或避开刺激源是有效的预防措施。
对于持续性或严重的眼睛不适,应及时就医以确定具体原因并进行处理。平时注意眼部卫生,避免长时间用眼和接触刺激性物质,可以减少眼睛火辣辣感觉的发生。