陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.熬夜对眼部影响:
长时间睡眠不足会导致眼睛疲劳,可能出现眼袋和黑眼圈。
眼部肌肉得不到充分休息,容易产生浮肿现象,短时间内可能导致眼睑显得更重或下垂。
2.双眼皮形成机制:
双眼皮是由于上眼睑部位存在一个明显的皱褶,通常与遗传因素有关。
眼部浮肿可能暂时让人误以为眼睑形态发生了变化,但这是短暂的生理现象,不是真正意义上的双眼皮。
3.长期熬夜危害:
除了眼部问题,长期熬夜还会对皮肤、免疫系统以及心理健康产生负面影响。
睡眠不足会降低身体抵抗力,增加患病风险,还可能影响情绪稳定性。
建议保持规律的作息时间,确保每晚获得7-9小时良好睡眠,以维持整体健康和眼部状态。