徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.罗汉果茶:罗汉果有良好的清热润肺、止咳化痰作用。可以用一个罗汉果泡水,每日饮用,有助于缓解呼吸道不适。
2.绿茶:富含茶多酚,有抗氧化、抗炎作用。每日饮用一到两杯绿茶,可以帮助改善免疫功能。
3.橘皮茶:陈皮具有理气化痰、健脾的功效。取干燥的橘皮,用沸水冲泡,每日饮用,可有效缓解痰多问题。
4.菊花茶:菊花有清热解毒、平肝明目的作用,对于肺热引起的不适有调理效果。用几朵菊花泡水,每日可饮用两次。
5.甘草茶:甘草具有化痰止咳、缓急止痛的作用。使用少量甘草煮水饮用,可以辅助改善呼吸道症状。
以上茶饮作为辅助手段,其效果因人而异。如有需要,请咨询专业医生了解更适合的治疗方案。
