沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.使用独立、专用的床上用品：接受碘131治疗的患者应单独使用一套床上用品，包括床单、被套、枕套等。这样可以避免放射性物质扩散到其他家庭成员使用的物品中。
2.每天更换并清洗床上用品：为了最大限度地减少放射性碘131的累积，应每天更换床单、被套及其他床上物品。清洗时应单独进行，不与其他家庭成员的衣物混合，并建议多次漂洗以确保彻底去除放射性物质。
3.保持房间通风：房间的良好通风有助于稀释空气中的放射性碘131，从而减少其在室内的积聚。定期清洁房间表面也有助于减少放射性物质的沉积。
4.避免与他人共享寝具：在碘131治疗期间，应避免与他人共享同一张床或同一套寝具。即便是短时间的接触，也可能会增加他人受到放射性物质暴露的风险。
5.垃圾处理：含有放射性物质的废弃物如床单、被罩等不能随意丢弃，应按照相关规定处理。有些医院或地方卫生部门会提供专门的放射性废弃物处理服务，需严格遵守这些指导。
6.限制与他人的亲密接触：不仅是床和被子，患者在接受碘131治疗后的几天内应尽量减少与他人的亲密接触，以降低放射性暴露的风险。这包括拥抱、亲吻等行为。
7.长时间保存不使用的床上用品：如果确实无法立即清洗某些床上用品，可以将它们密封存放一段时间，等待放射性碘自然衰减。碘131的半衰期约为8天，经过几周后，其放射性水平会显著降低。
注意采取上述措施可以有效减少碘131带来的辐射风险，保护自身及他人的健康。