110/70血压正常吗

110/70 毫米汞柱属于正常血压范围。依据中国高血压防治指南的标准，成年人收缩压低于 120 毫米汞柱且舒张压低于 80 毫米汞柱即为正常血压，110/70 毫米汞柱处于该区间内，无需针对血压进行特殊干预。

血压数值的判定依据

1、正常血压标准：中国高血压防治指南将收缩压 120 毫米汞柱以下、舒张压 80 毫米汞柱以下定义为正常血压，110/70 毫米汞柱的两项数值均低于该上限。

2、正常高值范围：收缩压 120 至 139 毫米汞柱，或舒张压 80 至 89 毫米汞柱，属于正常高值，需要关注生活方式。

3、高血压诊断界值：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量收缩压达到 140 毫米汞柱及以上，或舒张压达到 90 毫米汞柱及以上，可诊断为高血压。

4、低血压参考界值：一般将收缩压低于 90 毫米汞柱或舒张压低于 60 毫米汞柱视为低血压，110/70 毫米汞柱未达到该标准。

测量条件对结果的影响

血压数值受测量状态影响。安静休息 5 分钟后测量，与情绪紧张、刚运动完或饮用咖啡后立即测量，结果可相差 10 至 20 毫米汞柱。单次测得 110/70 毫米汞柱，若测量前未充分休息，实际基础血压可能略有不同。家庭自测血压的诊断参考值为 135/85 毫米汞柱，低于诊室测量标准，这与测量环境有关。

需要关注的个体差异

• 年龄因素：老年人收缩压可随动脉硬化轻度升高，110/70 毫米汞柱对高龄人群可能偏低，需结合是否出现头晕、乏力判断。
• 基础血压水平：长期血压在 90/60 毫米汞柱左右者，升至 110/70 毫米汞柱可能伴随不适；长期在 130/80 毫米汞柱左右者，该数值则属下降。
• 伴随症状：若 110/70 毫米汞柱同时出现体位性头晕、黑矇，需排查贫血、脱水或心律失常等原因。
• 测量频次：偶测一次正常不能替代长期监测，建议每周固定时间测量 1 至 2 次并记录。

中国高血压防治指南（2024 年修订版）指出，我国 18 岁及以上成人高血压患病率约为 27.5%，而血压正常人群仍需保持低盐饮食、规律运动与体重控制，以降低未来血压升高的风险。该指南同时强调，诊室血压测量应采用经校准的上臂式电子血压计，袖带尺寸需与臂围匹配。

110/70 毫米汞柱在成年人中属于正常血压，是否需进一步处理取决于年龄、基础血压与伴随症状。定期监测并保持健康生活方式，是维持血压稳定的基础。

常见问题

是。成年人收缩压低于 120 毫米汞柱、舒张压低于 80 毫米汞柱为正常血压，110/70 毫米汞柱符合该标准。

否。该数值处于正常范围，无高血压诊断依据，通常不需要降压药物，具体由医生结合整体情况判断。

若基础血压偏高，降至 110/70 毫米汞柱可能引起相对偏低；贫血、脱水或心律异常也可导致头晕，需就医排查。

否。低血压参考界值为收缩压低于 90 毫米汞柱或舒张压低于 60 毫米汞柱，110/70 毫米汞柱未达到该标准。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南（2024 年修订版）

[2] 中国高血压防治指南（2018 年修订版）

[3] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告