陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常成人的血压通常在90/60到120/80毫米汞柱之间,因此110/70mmHg是一个健康和理想的数值。
2.血压由两个数值组成:收缩压(上升时的高值)和舒张压(下降时的低值)。110是收缩压,70是舒张压。
3.血压过高或过低都可能对身体产生不利影响。高血压即使没有明显症状,也会增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险;低血压则可能导致头晕、昏厥等情况。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适当运动和避免过度压力,有助于维持正常血压水平。定期监测血压也很重要。