耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用的口服药物为非那雄胺,它可以通过抑制二氢睾酮的生成来阻止脱发。局部外用药物米诺地尔可刺激毛发生长,每天使用会有所帮助。这两种药物在临床试验中显示出显著效果,但需要坚持长期使用才能见效。
2.生活方式调整:
营养:补充足够的蛋白质、铁、锌和维生素D等营养元素有助于保护头发健康。
压力管理:长期压力可能导致脱发,通过瑜伽、冥想或其他放松技术可以减少压力。
睡眠:确保每天有充足的睡眠能够有效修复身体机能,促进头发生长。
3.手术干预:对于秃发较严重者,植发手术可能是一个更直接的选择。这是一种将健康毛囊移植到脱发区域的方法,通常可以带来永久性的改善。
在考虑任何治疗方案时,应咨询专业医生以获得个性化建议。注意持续监测治疗效果,在必要时进行调整。