袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.言语治疗:言语治疗是口吃干预的主要方式,对于20岁的人群也是有效的。专业的语言病理学家会根据个体的具体情况制定个性化的治疗计划,通过一系列练习帮助改善流畅性。
2.心理治疗:有时候,口吃可能与焦虑、害怕说话或者低自尊有关。通过心理咨询或认知行为疗法,可以缓解与口吃相关的心理障碍,从而间接改善口吃问题。
3.自我监控和调节:许多人在日常生活中通过学习一些自我监控和调节技巧,如慢速说话、深呼吸等,来减少口吃发生的频率。
4.技术辅助:现代技术也为口吃者提供了更多的选择,例如使用特定的软件和设备进行训练,这些工具可以帮助改善发音和流畅性。
早期干预通常能带来更好的结果,但即便是成年人,也可通过适当的治疗获得改善。在寻求专业意见时,应关注有经验的语言治疗师和心理咨询师,以便获得最合适的支持和指导。