袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合症:骑车时,手腕经常处于弯曲状态,可能压迫正中神经,导致腕管综合症。这种情况下,手部尤其是拇指、食指和中指可能会麻木。
2.尺神经受压:肘部或手掌底部长时间接触车把,会影响尺神经功能。特别是在肘部位置不正确时,容易发生手部无名指和小指的麻木。
3.循环受限:手臂长时间保持同一姿势会限制血液循环,减少对手部肌肉和神经的供养,引发麻木感。
4.振动影响:持续的道路振动通过车把传递到手部,长期积累可导致神经疲劳或损伤。
为避免骑行时手部麻木,建议调整车座高度和把手位置,以确保手腕处于自然放松状态,适时休息并进行手部活动,提高骑行舒适度。
