何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.白萝卜汤:白萝卜有化痰、润肺的功效,适合肺部功能较弱或存在咳嗽症状的人群。可以将白萝卜切块后与少量瘦肉炖煮约1小时,口感清淡且易消化。
2.雪梨百合汤:百合有润肺止咳的作用,雪梨能生津润燥,两者搭配可缓解肺部干燥或刺激性咳嗽。制作时,将雪梨切块,与适量新鲜百合一同煮熟,可酌情加入少许冰糖。
3.银耳莲子汤:银耳富含胶质和多种营养成分,能够滋阴润肺;莲子则有安神、健脾的效果。取泡发后的银耳、莲子与红枣同煮1-2小时,适合日常调理。
4.南杏北杏猪肺汤:南杏(甜杏仁)和北杏(苦杏仁)搭配猪肺炖汤,有助于润肺止咳。猪肺需彻底清洗干净,炖汤过程中可加入陈皮以减少油腻感。
5.沙参玉竹汤:沙参和玉竹均为中药材,具有滋阴润肺、缓解肺部不适的作用。它们可以与瘦肉或鸡肉一同炖煮,适合长期调理者饮用。
肺结节的患者应避免过于油腻、辛辣刺激或过甜的汤水,因为这些可能加重体内湿热或影响消化功能。对于有明确病因的肺结节,饮食只能作为辅助调理手段,应按照医嘱积极治疗。