沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛多见于3至12岁的儿童,尤其是处于青春期的青少年。在这一阶段,身体各部分的生长速度不均衡,腿部通常是首先增长的区域之一。
2.研究表明,约25%到40%的儿童在某个时段会经历生长痛。这些痛感通常在夜间加重,主要集中在腿部,如大腿、小腿或膝盖周围。疼痛通常呈对称性,即两条腿都有可能受影响。
3.生长痛的原因并不是完全明确,但一般认为与活动增加有关。在白天,孩子们往往进行大量运动,如跑步、跳跃等,这可能导致肌肉疲劳或拉伸,从而引发夜间的疼痛。
4.生长痛通常不伴有其他明显的体征或症状,如关节肿胀、发红、发热等。如果出现这些征兆,则需要考虑其他可能的病因,比如感染或炎症。
5.在大多数情况下,生长痛不会给身体造成长期损害。应对生长痛可以采取的措施包括温水浴、轻柔按摩和适度的止痛药物。但若疼痛持续或加剧,应考虑就医以排除其他潜在疾病。
家长应注意观察儿童的疼痛症状,并根据其严重程度采取合适的护理措施。若生长痛影响了正常生活,应咨询医生以获得专业建议和帮助。