胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.抬高患肢:保持患肢高于心脏水平有助于减轻肿胀。建议在休息时将腿部垫高。
2.冰敷:在术后早期48小时内,每次15至20分钟的冰敷可以帮助缓解肿胀和疼痛。
3.适度活动:轻微的足踝活动和舒展运动可以促进血液循环,减少僵硬,但应避免过度用力以免损伤愈合组织。
4.穿弹力袜:使用医用弹力袜可以帮助改善静脉回流,减轻下肢肿胀。
5.观察症状变化:若肿胀和麻木持续不退或加重,应及时咨询医生,排除感染、深静脉血栓或神经受损等严重并发症。
6.药物辅助:遵医嘱服用消炎药物可能会有帮助。
手术后初期出现肿胀麻木属于较为正常的情况,随着康复进程,这些症状一般会逐渐减轻。在恢复过程中,应严格按照医疗指导进行护理管理。